Semana 2. Dicas de organização e produtividade

6.5.13

São diversas as dicas para melhorar ou rentabilizar a sua produtividade. Eu decidi englobá-las de um modo muito resumido em cinco categorias:


Tempo

Controlar o tempo - criar prazos.
Não desperdiçar tempo (com cafés, conversas sem interesse...)
Controlar imprevistos
Fazer intervalos
Saber parar


Processo

Concentrar nas metas
Manter o foco
Definir prioridades
Pressão equilibrada (trabalhar com pressão a mais pode ser negativo, assim como sem pressão alguma)
Anotar pendências (e eliminá-las quando forem concluídas para se manter motivado)
Conte com a ajuda de recursos externos


Atitude pessoal

Melhorar a imagem pessoal
Postura positiva, sentir-se feliz
Criar boa relação com o trabalho
Deixar claro que está ocupado
Parar de dizer sim para tudo
Ser realista
Realizar reflexão regularmente
Jogue todas as ideias para fora da sua cabeça
Esvazie o seu cérebro
Fazer com que a tecnologia trabalhe a seu favor e não contra você


Saúde

Dormir o suficiente
Acordar cedo
Descubra o seu relógio biológico (procure entender qual o horário em que você é mais produtivo)
Coma alimentos saudáveis (de acordo com o estudo realizado pela Organização Internacional do Trabalho da Grã Bretanha, a ingestão nutricional tem um impacto direto sobre a sua produtividade)


Local

Organizar o local de trabalho
Ter uma playlist adequada a si e ao seu trabalho


Qual a que vai começar a melhorar já hoje?


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2 comments

  1. Bárbara as dicas! Terei uma reunião na quarta e mostrarei esse post. Valeu!

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    1. Muito obrigado pela atenção, espero que ajude bastante! =)

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