15 coisas que você deve abandonar para ser feliz

26.8.13

Uma das minhas grandes mudanças quando saí de Lisboa foi deixar de dizer "é complicado!". Eu vivia constantemente respondendo isso, ora para arriscar em algo novo, ora para aprender uma técnica nova. O facto é que:

1º nunca tinha reparado a quantidade de vezes que o dizia
2º quando quis mudar não foi fácil pois era já um "hábito"
3º quando consegui mudar consegui quebrar barreiras e chegar muito mais longe, onde nem eu própria imaginaria.

Deixar de o dizer em voz alta e consequentemente deixar de agir como se tudo fosse complicado me abriu muitas portas a tudo mesmo, não só aos meus sonhos mas ao que eu consigo ser realmente!

Quando li este artigo achei espetacular e identifiquei-me com vários pontos! O original, em inglês, está aqui. Aconselho a lerem uma versão de ambos apesar de deixar em seguida o resumo dos pontos principais:

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo.
2. Desista da sua necessidade de controle.
3. Pare de culpar os outros.
4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas.
5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível.
6. Pare de reclamar.
7. Esqueça o luxo de criticar. 
8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros. 
9. Abra mão da sua resistência à mudança.
10. Esqueça os rótulos. 
11. Abandone os seus medos. 
12. Desista de suas desculpas.
13. Deixe o passado no passado.
14. Desapegue do apego.
15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas. 

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4 comments

  1. Grandes e sábias dicas!

    Bjs e boa semana

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  2. dicas boas mas algumas tão difíceis!
    ***

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  3. Carlos Eduardo26/8/13 12:14

    Recentemente descobri momentos de felicidade em situações muito comum.

    Fiquei 60 dias engessado por um acidente ocorrido e após a retirada do gesso pude perceber o quanto eu era ingrato com a vida.

    Que felicidade novamente tomar banho sem saquinho, passear pela rua, ir a praia, fazer tudo sem precisar de ajuda e outras coisas que normalmente fazemos e não damos o menor valor e nem agradecemos a Deus.

    Agradeça sempre a Deus.

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    1. As coisas sempre nos acontecem por algum motivo, mais não seja para valorizarmos algo que havíamos esquecido. Dar graças pela nossa vida é logo o primeiro ponto, e todos os pormenores que referiu são sem dúvida momentos de felicidade que nem sempre valorizamos! Obrigado pela partilha!

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